RESUMEN DE RECOMENDACIONES PARA EL TRATAMIENTO DE TRASTORNO DE ANGUSTIA (TA) O DE PÁNICO
RECOMENDACIONES CON EVIDENCIA FIRME Y CONSISTENTE
  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)
    • Incluye: psicoeducación, exposición a los síntomas o situaciones, reestructuración cognitiva, relajación
    • Aplicación: 8-16 sesiones semanales de 1-2h., individuales o en grupo
  • Tratamiento farmacológico para el TA en caso de no poder utilizar TCC
  • Tratamiento combinado (TCC y tratamiento farmacológico)
RECOMENDACIONES CON ALGUNA EVIDENCIA
  • Relajación aplicada para las crisis de pánico
  • Tratamiento de control del pánico
  • Tratamiento psicoanalítico
  • En ATENCION PRIMARIA:
    • Intervenciones cognitivo conductuales aplicadas por profesionales entrenados en los centros de salud
    • Talleres grupales basados en relajación y técnicas cognitivas aplicados en centros de salud
    • Tratamiento farmacológico
    • Autoayuda (material bibliográfico, información sobre grupos de autoayuda, ejercicio físico y control de progresos)
  • COMBINACIÓN TRATAMIENTO PSICOLÓGICO – FARMACOLÓGICO:
    • Comprobar que la medicación antidepresiva no interfiere los efectos de la TCC
ASPECTOS CONTROVERTIDOS
  • Utilización de entrenamiento en respiración
  • No se ha comprobado la base conceptual del tratamiento psicoanalítico